пятница, 2 декабря 2016 г.

Причины получить Аюрведическую консультацию | Аюрведа - сакральные знания о жизни

Причины получить Аюрведическую консультацию | Аюрведа - сакральные знания о жизни
Аюрведическая консультация позволяет выявить заболевания на ранних стадиях, провести диагностику и профилактику различных нарушений деятельности организма, а при необходимости, назначить средства и методы, направленные на оздоровление уже текущих нарушений, а именно, связанных с заболеваниями:
  • нервной системы. (Головная боль, нарушения сна, рассеянный склероз, мигрень).
  • опорно-двигательного аппарата. (Артрит, подагра, аутоиммунный артрит, дегенетаривно-дистрофический артроз, заболевания суставов и позвоночника).
  • дыхательной системы. (Бронхит, фарингит, ларингит, синусит, пневмония, тонзиллит, бронхиальная астма, аллергический ринит, сенная лихорадка).

четверг, 24 ноября 2016 г.

Мускатный орех - лучшая специя для успокоения Ваты | Аюрведа - сакральные знания о жизни

Мускатный орех - лучшая специя для успокоения Ваты | Аюрведа - сакральные знания о жизни

Мускатный орех является одной из лучших специй для успокоения Ваты. Всевозможными расстройствами здоровья, связанными с дисбалансом этой доши, страдает до 80% людей. Мускатный орех помогает решить многие проблемы со здоровьем, возникающие «на нервной почве», так как он обладает свойством успокаивать ум. Однако, его не следует применять в больших дозировках, так как он может вызвать некоторое «притупление» ума.
Часто мускатный орех употребляется с молоком или чаем. Эта специя в чистом виде и в виде экстрактов может включаться в различные терапевтические программы и лечебные курсы, а также просто добавляться в рацион питания — в любые привычные блюда.
Мускатный орех хорошо устраняет болевые спазмы в кишечнике и может применяться при метеоризме. Это также эффективное противорвотное средство. Помогает он и при пищевой аллергии. Эффективен при диарее: смешайте по 1/2 стакана воды и натурального йогурта, добавьте по 1/3 ч.л. молотого мускатного ореха и имбиря, это нормализует работу кишечника.

воскресенье, 13 ноября 2016 г.

Йога нидра - психический сон | Аюрведа - сакральные знания о жизни


Йога нидра - психический сон | Аюрведа - сакральные знания о жизни

Обычно люди не расстаются со своими стрессами и проблемами даже во сне. Практика «йога-нидра» – психический сон, который часто называют «сон йогов». Изначально йога-нидра была частью серьезной духовной практики йогинов — практикой отвлечения сознания от физических объектов, когда зрение отвлекается от внешних объектов восприятия, слух отвлекается от звуков и т. д. до тех пор, пока все связи с физическими чувствами полностью не исчезнут. Но для современных людей это просто хороший метод расслабления посредством ухода от внешних объектов внутрь себя.
Йога-нидра является одним из наиболее мощных методов не только для создания состояния глубокой релаксации за минимальное количество времени, но также для возрождения мало используемых в результате монотонной и однонаправленной деятельности участков мозга.
Практика йога-нидры показана тем, кто физически и умственно истощён, тем, кто устал от пассивного образа жизни и у кого угас интерес к жизни. Йога-нидра способствует омоложению и возрождению физического, ментального и эмоционального аспектов личности. Практика йога-нидры особенно рекомендована для тех, кто страдает от страха и эмоционального напряжения, а также для тех, кто хочет развить осознанность и повысить ясность ума.

пятница, 11 ноября 2016 г.

Почему мы болеем? | Аюрведа - сакральные знания о жизни

Почему мы болеем? | Аюрведа - сакральные знания о жизни


Благословенный Атрея молвил: «Тот, кто равно видит весь мир — в себе и себя — во всем в мире, тот владеет истинным Знанием. Поистине, тот, кто видит в себе весь мир, знает, что только он сам порождает как счастье, так и несчастье. Если он понимает причину, то осознает и последствия. Если он понимает последствия совершенных им ранее действий и осознает себя частью Вселенной, то он поднимается к окончательному спасению.»
Чарака самхита (Шарирастхана, глава 5, стих 7)

Болезнь как причина появления определенных симптомов проявляется не сразу. В аюрведе этому понятию даются определенные этапы, этому вопросу уже была посвящена одна из статей.

Я хотел бы поговорить о более глубоком, психологическом и скорее духовном понятии болезни.

Если брать понятие жизни как определенного средства «прохождения уроков» или получения опыта, то болезнь указывает нам на наши ошибки. Наша природа целостна, мы вмещаем в себе все аспекты бытия. Но этот мир является двойственным и создает мощную иллюзию, где мы начинаем примерять на себя одну из полярностей двойственности. Мы знаем, что все вокруг делиться на две полярности — тьма и свет, добро и зло, плохо и хорошо. Создается иллюзия выбора сторон, в которой мы можем занять ту или иную позицию. Заняв какую-то из полярностей, обычно, мы отвергаем ее противоположность. Но двойственность прежде всего нужна для познания себя и только с ее помощью мы можем познать и понять свою целостность. Целостность — это принятие обеих полярностей, это нейтралитет по отношению к ним, это умение применять в жизни все стороны. То есть, нам нужно научиться видеть совершенство мира во всем, в том числе — научиться видеть совершенство себя.

Аюрведа, ум и карма | Аюрведа - сакральные знания о жизни

Аюрведа, ум и карма | Аюрведа - сакральные знания о жизни

По самой своей сути Аюрведа является не менее психологической медицинской наукой, чем физиологической. Предметом ее изучения стали как физические (шаририка), так и психические заболевания (манасика). По этой причине мы не сможем до конца понять Аюрведу, пока не рассмотрим ее взгляд на ум и сознание.
Согласно Аюрведе изучение ума и психических расстройств настолько же необходимы, насколько необходимы изучение тела и физических заболеваний. Это отнюдь не дополнительная или вспомогательная информация. Она требует такого же внимания и применения, как любой другой раздел Аюрведы и его терапевтические методы. Для работы с психологическим аспектом Аюрведы человек должен быть психологом, и тщательно изучать ум и умственную деятельность, так же как необходимо быть врачом, если имеешь дело с физическими аспектами.

Традиционно Аюрведа рассматривает три основных причины заболевания:
— Дисбаланс дош, вызванный типом конституции или внешними факторами
— Переизбыток раджаса или тамаса в уме
— Кармические факторы, или результаты прошлой деятельности.

Эти три метода лечения обычно пересекаются, и отдельные аспекты каждого используются для лечения одного и того же пациента или заболевания. Ум, как фактор, и психологическая или эмоциональная причина присутствуют на всех уровнях.

Аюрведическое лечение | Аюрведа - сакральные знания о жизни

Аюрведическое лечение | Аюрведа - сакральные знания о жизни

Суть такого лечения состоит в устранении причин заболевания. Болезни, причины которых носят физический характер, требуют «научной» терапии (применения лекарственных трав, диеты, манипуляций и так далее). Психологические расстройства нужно лечить «покорением ума», принуждением к воздержанию ума от вредных желаний. Болезни духа требуют «божественной» терапии, духовных ритуалов и аскез.

Поскольку главной причиной болезни являются «преступление против мудрости», вызванные желаниями, главным и окончательным средством излечения Аюрведа называет избавление от желаний.

Однако освободить ум от желаний – непростая задача, поэтому Аюрведа называет методы, при помощи которых желания можно ограничить. Когда человек здоров, ему следует соблюдать полезные для здоровья процедуры, чтобы поддерживать правильную работу организма, а в состоянии болезни проходит терапевтические процедуры вкупе со сменой диеты и образа жизни, чтобы вернуть блуждающие доши (сочетания энергий) на их единственные пути в теле и самому возвратится на правильный жизненный путь.

Аюрведа может задействовать в лечении любое вещество и любую деятельность на свете. Однако, в целом, медицинское вмешательство на физическом уровне можно подразделить на четыре типа:

Важность очистительных техник | Аюрведа - сакральные знания о жизни

Важность очистительных техник | Аюрведа - сакральные знания о жизни


Как можно надеяться, что на земле воцарится мир и процветание, если наши тела являются живыми могилами, в которых погребены убитые животные?
Лев Толстой

Вегетарианство — это не только диета, это прежде всего чистота души и тела, а, точнее выражаясь, всех структур и энергетических тел человека. Можно назвать физическое тело инструментом души, можно  — храмом в ее честь, но в любом случае, этот инструмент или храм должен поддерживаться в первозданном состоянии. Только тогда благими станут помыслы, и человек сможет направить свои силы и энергию на проявление в этом мире чего-то созидательного, а его разум станет чистым.

Поедая мясо, рыбу люди впускают в себя те эмоциональные состояния, что связаны с мироощущением животного уровня, становятся беспокойными, агрессивными, пугливыми. Качества растительной пищи помогают развитию мягкости, простоты и безконфликтности.

Чистому разуму чужды убийство и насилие, а чистое тело будет естественным образом отторгать продукты насилия и убоя. Поэтому переход на вегетарианство должен сопровождаться ориентацией на внешнюю и внутреннюю чистоту, именно тогда он пройдет благополучно.

Зачастую со сменой системы питания связан, так называемый , «очистительный кризис». Дело в том, что у людей, употребляющих убоину, организм работает в режиме складирования шлаков. С мясом поступают многочисленные продукты распада — то, что в просторечии называется  «трупным ядом», антибиотики и химикаты, которыми кормили животное прежде, чем убить, и т.п. Переработка мясной пищи в кишечнике осуществляется на основе процесса гниения, что также отравляет организм. Особенно опасны появляющиеся в результате «переваривания» мяса пуриновые основания, которые не в состоянии обезвредить даже печень. Считается, что именно благодаря их наличию в организме человек становится гневливым, раздражительным и даже агрессивным. От переизбытка захороненных шлаков выделительная система человека уже не справляется с такой нагрузкой, токсины откладываются в различных частях тела через кровеносную и лимфатическую системы: в жировой ткани, в межклеточном пространстве, в суставах и соединительных тканях и иных «депо», что неизбежно приводит к болезням. Когда же человек переходит на вегетарианский режим питания, он убирает первостепенный источник этих ядов — мясо, вследствие чего укрепляется иммунитет, у организма появляются силы на очищение.